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インフルエンザにご注意ください

2019年12月2日、掲載

市民生活課 健康推進室 健康増進係(0259-63-3115)

インフルエンザの流行期に入りました。

インフルエンザにかからないために、手洗いを徹底してください。咳やくしゃみが出るときはマスクを着用するなど、咳エチケットを心がけましょう。

適度な湿度(50%〜60%)を保つことや、十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、人混みや繁華街への外出を控えることも予防として効果的です。

具合が悪い時は、早めに医療機関を受診しましょう。

新潟県のホームページ「インフルエンザに注意しましょう」もご覧ください。

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