本文
ラジオ体操普及活動
健康寿命日本一を目指して みんなでやらんかさ!
佐渡市の健康課題として
平均余命、平均自立期間が新潟県の平均を下回っています。
高血圧、高血糖、肥満等の生活習慣病が主な原因として考えられています。
原因となる生活習慣として運動習慣がないことが挙げられています。
佐渡市は「週一回以上のスポーツ実施率」、「一回30分以上の運動を週二日以上実施する率」が県の実施率を大きく下回っています。
そこで
子供から高齢者まで“一緒に”、“気軽に”、“継続して”取り組める運動の普及啓発が必要と考え
ラジオ体操の普及を行っております。
平均余命、平均自立期間が新潟県の平均を下回っています。
高血圧、高血糖、肥満等の生活習慣病が主な原因として考えられています。
原因となる生活習慣として運動習慣がないことが挙げられています。
佐渡市は「週一回以上のスポーツ実施率」、「一回30分以上の運動を週二日以上実施する率」が県の実施率を大きく下回っています。
そこで
子供から高齢者まで“一緒に”、“気軽に”、“継続して”取り組める運動の普及啓発が必要と考え
ラジオ体操の普及を行っております。
健幸ポイント連携
佐渡市で行っている健幸ポイント事業とも連携しており、
団体でラジオ体操を行うと5回で5ポイントになります。
個人でラジオ体操を行うと5回で1ポイントになります。
社会教育課では団体でのラジオ体操を普及していきたいと考えていますので、
ぜひ職場や学校、子供会、会合等の際にラジオ体操を行っていただきたいと思います。
ラジオ体操を実施したら、ページの下部添付のラジオ体操カードのマスに日付を記入してください。
マスが埋まったカードを市役所の窓口にお持ちいただければ、
健幸ポイントと引き換えます。
団体でラジオ体操を行うと5回で5ポイントになります。
個人でラジオ体操を行うと5回で1ポイントになります。
社会教育課では団体でのラジオ体操を普及していきたいと考えていますので、
ぜひ職場や学校、子供会、会合等の際にラジオ体操を行っていただきたいと思います。
ラジオ体操を実施したら、ページの下部添付のラジオ体操カードのマスに日付を記入してください。
マスが埋まったカードを市役所の窓口にお持ちいただければ、
健幸ポイントと引き換えます。
保育園・幼稚園・認定こども園
園でラジオ体操を行っていただくため
佐渡市のすべての園にドラえもんラジオ体操CDを配布しております。
毎日の体操や、運動会での準備運動等に活用していただいています。
佐渡市のすべての園にドラえもんラジオ体操CDを配布しております。
毎日の体操や、運動会での準備運動等に活用していただいています。