SIZES（サイズエス）を推進しています

SIZES（サイズエス）を推進しています

健康寿命の延伸を目指し、平成28年度から「～みんなですすめる食と運動＋こころのあったか大作戦～SIZES（サイズエス）」をキャッチコピーとして、食生活の改善、運動習慣の見直しの普及啓発活動を始めました。

佐渡市は県の平均より肥満の割合が高く、メタボリックシンドローム該当者が多いという現状があります。また、世代共通の健康課題として、“肥満”や“朝食欠食”があり、家族ぐるみや地域全体で改善のための取り組みが必要です。

一人で運動や食事改善に取り組むのは、なかなか継続しにくいものです。家族で、仲間で、職場で、地域で取り組むことが大事です。

SIZESとは

　SIZESは、S（佐渡で）　I（一緒に）　Z（ずっと）　E（笑顔で）　S（住みたいな）

　これらの頭文字を合わせたできた言葉です。

SIZES5か条

健康寿命日本一を目指し、世代ごとに取り組んでほしいことを5か条にまとめています。

SIZES5か条 [PDFファイル／452KB]

SIZES大作戦～5ヵ年戦略～

SIZESを推進するために、「健康づくり推進懇談会」で生まれた、市民、関係機関、行政が連携して取り組むための戦略計画です。

SIZES5ヵ年戦略 [PDFファイル／520KB]

健康寿命日本一を目指し、皆さんで生活習慣を見直しましょう！